ما چه کارهایی انجام می دهیم
مجموعه ی تخصصی بدنسازی کاکتوس|زیر نظر اداره ورزش و جوانان استان اصفهان|فعالیت خود را در زمستان 1400 بامدیریت سر کار خانم فاطمه براتی|کارشناس تربیت بدنی و کارشناس ارشد حرکات اصلاحی| آغاز کرده است.
این مجموعه ویژه بانوان و بصورت یکسره 8الی 21درخدمت بانوان اصفهانی خواهد بود.
خدمات کاکتوس شامل |کلاس های تخصصی بدنسازی|کلاس تخحصصی گروهی فیتنس|دوره های بادی ریتم یا رقص ایرانی|بادی فلکس یا انعطاف |بازی و ورزش کودکان|یوگای سالمندان/یوگای عمومی/زومبا/ایروبیک/کراسفیت/هیپاپ/پیلاتس
چالش های ماهانه
هر ماه با جوایز کاکتوس همراه باشید.عضو کاکتوس شوید ودر چالش های ماهانه شرکت کنید.
طرح های تخفیف ثبت نامی ۳ ماهه
۳ ماهه با دریافت برنامه ثبت نام کنید و ۴ ماه با برنامه دریافت کنید
مربی شخصی
همراهی مربی باشما و بطور اختصاصی جهت رسیدن به تناسب اندام قطعا تاثیر پذیر تر خواهد بود.اگر بطور حر فه ای میخواهید تمرین کنید ویا رفع موارد اصلاحی بدن شما در اولویت است..حتما با مربی خود مشورت کنید تا بصورت اختصاصی فعالیت ورزشی خود را آغاز کنید.
کلاس های گروهی
بدنسازی عمومی و اختصاصی||فیتنس||بادی ریتم یا رقص ایرانی||بادی فلکس یا انعطاف||یوگای سالمندان و عمومی||کاهش وزن کودکان||حرکات اصلاحی//بازی و ورزش کودکان//پیلاتس//ایروبیک//زومبا//هیپاپ//ورزش مادر و کودک//
کلاس های پرطرفدار
مربیان حرفه ای ما
سرکار خانم نیکوکار زاده/پیلاتس/
سرکارخانم براتی/بدنسازی/
سرکار خانم قدیری /یوگا/
سرکار خانم انصاری/زومبا
سرکار خانم داور پناه/رقص ایرانی/
جدول زمانی کلاس ها
پیلاتس زوج 18و30 و فرد ساعت 10 و فرد ساعت ۱۱
یوگا زوج 14 و ۳۰ و زوج ۱۸ و ۳۰ و فرد ۱۰ و ۳۰
فیتنس گروهی روزهای زوج 30;17 و 20 الی ۲۱
روزهای زوج 10 و ۱۱ صبح بادی فلکس//انعطاف//
زومبا زوج ۱۷ و ساعت ۱۵
روزهای زوج 20 الی ۲۱ و 30;15 بادی ریتم
بازی و ورزش کودکان روزهای فرد ساعت ۱۰ و ساعت ۱۱
مجموعه کلاس های هزینه دار
پایه
تومان800000
/ ماهانه
- سرویس رایگان
- مدیتیشن یوگا
- استفاده نامحدود از تجهیزات
- مربی شخصی
- کلاس های کاهش وزن
پرطرفدار
تومان49
/ ماهانه
- طرح ثبت نامی ۳ ماهه بدن سازی
- پیلاتس
- زومبا
- مربی شخصی بدنسازی
- کلاس های کاهش وزن کودکان
- فیتنس گروهی
- رقص ایرانی
ویژه
تومان59
/ ماهانه
- سرویس رایگان مشاوره
- هیپاپ
- پیلاتس
- ایروبیک
محاسبه شاخص BMI
دسته بندی های BMI
- BMI کمتر از 18/5
- کم وزن
- BMI بین 18/5 و 24/99
- وزن ایده آل
- BMI بین 25/00 و 29/99
- اضافه وزن
- BMI بیشتر از 30
- چاق
نظرات مشتریان ما
-
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.
-
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.
-
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.
-
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.
دریافت 30% تخفیف
- آموزش شخصی پایه ای
- آموزش استاندارد نامحدود
- آموزش شخصی نامحدود
- کلاس های بدنسازی
- کلاس های بدنسازی نامحدود
آخرین خبر های ما
